За Рождение | Блог

Как лечить запоры у ребенка?

Если вашему ребенку от одного до пяти лет и вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка запор- обратитесь к врачу педиатру или гастроэнтерологу. Пока вы ждете встречи, есть много советов, которые помогут вашему малышу:
• Увеличьте потребление клетчатки. Фрукты, овощи, бобы и цельнозерновой хлеб и крупы - все это хорошие источники клетчатки. В частности, фрукты, такие как яблоки, виноград, груши и клубника, прекрасно помогают в формировании стула.
• Чтобы стул ребенка оставался мягким, а кишечник - здоровым, поите малыша достаточным количеством жидкости. Лучше всего подойдет вода или молоко, но вы также можете предложить хорошо разбавленный фруктовый сок (одна часть сока на 10 частей воды).
• Физическая активность может помочь ускорить движение кала. Все легко- нужно ходить, лазать и бегать каждый день.
• Погладьте животик ребенка по часовой стрелке.
• Не заставляйте своего ребенка ходить в туалет, пока он не будет готов. Излишнее принуждение может заставить его беспокоиться, а беспокойство может сдерживать перистальтику кишечника. 
• Если ваш ребенок посещает детский сад или дошкольное учреждение, проверьте, регулярно ли он пользуется там горшком или туалетом. Некоторые дети не хотят пользоваться горшками или туалетами вдали от дома.
• Если ваш ребенок пользуется туалетом, держите рядом с собой коробку или табуретку, чтобы он мог поставить ноги так, чтобы колени находились выше его бедер.

Несмотря на то, что эти советы могут помочь вашему ребенку, крайне важно своевременно проконсультироваться с педиатром.
А пока постарайтесь сохранять спокойствие в отношении какашек вашего ребенка. При правильном лечении и подходе испражнения вашего ребенка должны вернуться к норме.